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जून, 2021 की पोस्ट दिखाई जा रही हैं

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how to reduce sugar level home remedies in hindi

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  How To Reduce Sugar Level Home Remedies In  Hindi/हाई ब्लड शुगर रेडिमस इन हिंदी    ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है आपके किचन में रखें यह चार  मसाले   यूं करें इसका उपयोग     डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है लेकिन इससे होने वाली समस्याओं  को  कम किया जा सकता है  यदि हम मधुमेह रोगी को अपने खान-पान  और  लाइफस्टाइल पर थोड़ा ध्यान देने कहे तो दिक्कत  कम हो सकती  है  इसके अलावा शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए दवाइयों के साथ ही घरेलू  उपयोग  का इस्तेमाल भी कारगर साबित होता है  हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक किचन के कुछ मसाले डायबिटीज रोगियों के  लिए फायदेमंद है ऐसा माना जाता है कि भारतीय मसालों में स्वाद तो होता  ही है साथ ही ये सभी औषधि गुणों  से भरपूर है जो स्वास्थ्य को बेहतर करने  मददगार साबित होता है  लॉन्ग में भरपूर मात्रा में एंटीबैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण होते है  साथ ही  इसमें बिटामिन स और मिनरल्स भी होते है कई पोशक तत्वों से  भरपूर लॉन्ग डायबटीज रोगियों के लिए फायदेमंद होता है लौंग में प्रचुर  मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते है जो रक्त में ग्लूकोस की मात्रा को काबू  रखते है साथ ही  लौंग शरीर
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how to reduce sugar level home remedies in hindi

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  How To Reduce Sugar Level Home Remedies In  Hindi/हाई ब्लड शुगर रेडिमस इन हिंदी    ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है आपके किचन में रखें यह चार  मसाले   यूं करें इसका उपयोग     डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है लेकिन इससे होने वाली समस्याओं  को  कम किया जा सकता है  यदि हम मधुमेह रोगी को अपने खान-पान  और  लाइफस्टाइल पर थोड़ा ध्यान देने कहे तो दिक्कत  कम हो सकती  है  इसके अलावा शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए दवाइयों के साथ ही घरेलू  उपयोग  का इस्तेमाल भी कारगर साबित होता है  हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक किचन के कुछ मसाले डायबिटीज रोगियों के  लिए फायदेमंद है ऐसा माना जाता है कि भारतीय मसालों में स्वाद तो होता  ही है साथ ही ये सभी औषधि गुणों  से भरपूर है जो स्वास्थ्य को बेहतर करने  मददगार साबित होता है  लॉन्ग में भरपूर मात्रा में एंटीबैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण होते है  साथ ही  इसमें बिटामिन स और मिनरल्स भी होते है कई पोशक तत्वों से  भरपूर लॉन्ग डायबटीज रोगियों के लिए फायदेमंद होता है लौंग में प्रचुर  मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते है जो रक्त में ग्लूकोस की मात्रा को काबू  रखते है साथ ही  लौंग शरीर
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Tips for glowing skin / त्वचा चमक उठेगी तुलसी के फेस पैक से

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Tips for glowing skin  / त्वचा चमक उठेगी तुलसी के फेस पैक से  तुलसी एक आयुर्वेदिक  औषधि  है जिसका उपयोग सदियों से चला आ रहा है |  तुलसी के पौधे की पूजा की जाती है और इसके पत्ते का उपयोग भी पूजा में किया जाता है | तुलसी के पत्ते में अनेको पोसक तत्व मौजूद होते है  जो शरीर को अनेक बीमारियों से निजाद दिलाते है |  तुलसी के  पत्ते  का उपयोग  हम  सोंदर्य   के लिए भी करते है | तुलसी के पत्ते का उपयोग स्किन पर करने से स्किन सम्बन्धित बहुत सी बीमारियों से निजाद प् सकते है | उपयोग विधि ;- स्किन को चमकाय तुलसी के पत्तियों को पीस ले फिर उसमे हल्का सा दूध मिला ले  फिर इस पेस्ट को अपने स्किन पर लगाय  फिर करीब आधे घंटे बाद इसे  धो ले  ऐसे करने से आपकी स्किन चमक उठेगी | एक्ने में फायदे तुलसी की पत्तियों को निम् के पत्ती  के साथ पीस ले  इस  पेस्ट में थोड़ा सा  चन्दन पाउडर और गुलाब जल मिला ले  इस पेस्ट को करीब बिस मिंट तक अपने  फेस पर  लगाएं  फिर इसे  धो ले  इस पेस्ट को लगाने से बहुत जल्द एक्ने ठीक हो जाता है | डार्क स्पॉट्स हटाए  तुलसी  और टमाटर को
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Home Remedies For Hair Growth And Thickness In Hindi

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Home Remedies For Hair Growth And Thickness In Hindi हेयर केयर टिप्स - क्या आप के बाल झड़ रहे हैं  तो जानिए इसे झड़ने से रोकने के उपाय  हमारे जीवन में लाइफ स्टाइल चेंज होती जा रही है हमारे खान पान सब चेंज होते जा रहे हैं जिसका असर हमारे शरीर और बालों पर पड़ता है हमारेआजकल के खान पान की वजह से बाल झड़ने लगे बाजार में बहुत सारे ऐसे प्रोडक्ट मिलते हैं जो बताते हैं कि हमारे बालों को सुरक्षित रखेंगे लेकिन उनके उपयोग से कोई फायदा नहीं होता और हमें बहुत सारे नुकसान झेलने पड़ते हैं इसका नतीजा यह निकलता है कि जो हमारे बाल हैं वह भी झड़ने लगते हैं सही प्रोडक्ट के विषय में ना जानकारी होने के कारण इससे फायदा होने के बजाय नुकसान होने लगता है इसलिए हमें सही प्रोडक्ट, की जानकारी होनी जरूरी है जिसके इस्तेमाल से हम अपने बालों को सुरक्षित कर सके क्या आप जानते हैं हमारे रोज के खाने में इस्तमाल होने वाले चीजों में बहुत सी ऐसी चीज है जिसने खाने से हमारे बालों पर असर पड़ता है अगर हम लिमिट से खाएं तो हमारे बाल झड़ने कम हो सकते हैं जैसे कि चीनी चीनी का अधिक मात्रा में सेवन हमारे बालों के लिए सुरक्षित नहीं ह
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मधुमेह और रक्त शुगर को नियंत्रित करने के लिए मेथी के बीज कैसे उपयोगी हैं?

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मधुमेह और रक्त शुगर को नियंत्रित करने के लिए मेथी के बीज कैसे उपयोगी हैं? https://www.myownshop.in/Shop71302094 जड़ी बूटी, मेथी से सरल अभी तक बहुउद्देश्यीय बीज के रूप में भी जाना जाता है बीज आमतौर पर भारतीय घरों में उपलब्ध हैं। ये कड़वे और अखरोट के बीज कई आवश्यक पोषक तत्वों और स्वास्थ्य लाभ से भरे होते हैं। अपने व्यंजनों में जायके के स्वादिष्ट उपक्रमों को जोड़ने के अलावा, मीठी बीज भी नियंत्रित करने के लिए बहुत सहायक होते हैं मधुमेह तथा ब्लड शुगर 62 मिलियन भारतीय मधुमेह से प्रभावित हैं। वास्तव में, हमारा देश दुनिया की मधुमेह राजधानी है। हाल के वर्षों में, विशेषकर शहरी भारतीयों के बीच इसकी घटना खतरनाक दर से बढ़ रही है। लोगों की जीवनशैली और पर्यावरण में बदलाव के कारण हैं। जैसे ही तनाव का स्तर चरम पर होता है और आहार टॉस के लिए जाता है, लाखों लोगों का जीवन प्रभावित होता है। यह एक गंभीर समस्या है जिसमें जीवन भर जटिलताएं हो सकती हैं, इसलिए स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करने और मधुमेह के जोखिम को कम करने और अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए अपने आहार को पैंतरेबाज़ी
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