Featured Post

how to reduce sugar level home remedies in hindi

-
चित्र
  How To Reduce Sugar Level Home Remedies In  Hindi/हाई ब्लड शुगर रेडिमस इन हिंदी    ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है आपके किचन में रखें यह चार  मसाले   यूं करें इसका उपयोग     डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है लेकिन इससे होने वाली समस्याओं  को  कम किया जा सकता है  यदि हम मधुमेह रोगी को अपने खान-पान  और  लाइफस्टाइल पर थोड़ा ध्यान देने कहे तो दिक्कत  कम हो सकती  है  इसके अलावा शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए दवाइयों के साथ ही घरेलू  उपयोग  का इस्तेमाल भी कारगर साबित होता है  हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक किचन के कुछ मसाले डायबिटीज रोगियों के  लिए फायदेमंद है ऐसा माना जाता है कि भारतीय मसालों में स्वाद तो होता  ही है साथ ही ये सभी औषधि गुणों  से भरपूर है जो स्वास्थ्य को बेहतर करने  मददगार साबित होता है  लॉन्ग में भरपूर मात्रा में एंटीबैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण होते है  साथ ही  इसमें बिटामिन स और मिनरल्स भी होते है कई पोशक तत्वों से  भरपूर लॉन्ग डायबटीज रोगियों के ल...
एक टिप्पणी भेजें

मधुमेह और रक्त शुगर को नियंत्रित करने के लिए मेथी के बीज कैसे उपयोगी हैं?

-
मधुमेह और रक्त शुगर को नियंत्रित करने के लिए मेथी के बीज कैसे उपयोगी हैं?


https://www.myownshop.in/Shop71302094

जड़ी बूटी, मेथी से सरल अभी तक बहुउद्देश्यीय बीज के रूप में भी जाना जाता है
बीज आमतौर पर भारतीय घरों में उपलब्ध हैं। ये कड़वे और अखरोट के बीज कई आवश्यक पोषक तत्वों और स्वास्थ्य लाभ से भरे होते हैं। अपने व्यंजनों में जायके के स्वादिष्ट उपक्रमों को जोड़ने के अलावा, मीठी बीज भी नियंत्रित करने के लिए बहुत सहायक होते हैं
मधुमेह तथा ब्लड शुगर
62 मिलियन भारतीय मधुमेह से प्रभावित हैं। वास्तव में, हमारा देश दुनिया की मधुमेह राजधानी है। हाल के वर्षों में, विशेषकर शहरी भारतीयों के बीच इसकी घटना खतरनाक दर से बढ़ रही है। लोगों की जीवनशैली और पर्यावरण में बदलाव के कारण हैं। जैसे ही तनाव का स्तर चरम पर होता है और आहार टॉस के लिए जाता है, लाखों लोगों का जीवन प्रभावित होता है। यह एक गंभीर समस्या है जिसमें जीवन भर जटिलताएं हो सकती हैं, इसलिए स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करने और मधुमेह के जोखिम को कम करने और अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए अपने आहार को पैंतरेबाज़ी करने की सिफारिश की गई है।
यह मधुमेह को नियंत्रित करने में कैसे मदद करता है?


click here read more


h

टिप्पणियाँ

एक टिप्पणी भेजें

इस ब्लॉग से लोकप्रिय पोस्ट

how to reduce sugar level home remedies in hindi

-
चित्र
  How To Reduce Sugar Level Home Remedies In  Hindi/हाई ब्लड शुगर रेडिमस इन हिंदी    ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है आपके किचन में रखें यह चार  मसाले   यूं करें इसका उपयोग     डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है लेकिन इससे होने वाली समस्याओं  को  कम किया जा सकता है  यदि हम मधुमेह रोगी को अपने खान-पान  और  लाइफस्टाइल पर थोड़ा ध्यान देने कहे तो दिक्कत  कम हो सकती  है  इसके अलावा शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए दवाइयों के साथ ही घरेलू  उपयोग  का इस्तेमाल भी कारगर साबित होता है  हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक किचन के कुछ मसाले डायबिटीज रोगियों के  लिए फायदेमंद है ऐसा माना जाता है कि भारतीय मसालों में स्वाद तो होता  ही है साथ ही ये सभी औषधि गुणों  से भरपूर है जो स्वास्थ्य को बेहतर करने  मददगार साबित होता है  लॉन्ग में भरपूर मात्रा में एंटीबैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण होते है  साथ ही  इसमें बिटामिन स और मिनरल्स भी होते है कई पोशक तत्वों से  भरपूर लॉन्ग डायबटीज रोगियों के ल...
और पढ़ें

How to treat constipation

-
चित्र
How to treat constipation constipation का मतलब होता है कब्ज , कब्जियत, कोष्टबदधता, मलबंध, मलावरोध, कब्ज़ constipation होने के कारण :- कब्ज होने के अनेक कारण हो सकते है १ ) पहले का किया भोजन न पचा और दुशरा भोजन कर लेना २ ) अधिक चाय , काफी , तम्बाकू , सीक्रेट आदि का सेवन करना ३ ) पानी काम पीना और खाने को चवा चवा कर न खाना ४ ) खाना के तुरंत बात फ्रिज का ठंडा पानी पीना ५ ) अधिक दवाओं का सेवन करना ६ ) अगर हम अनियमित और अंटाइमलि भोजन करना ७ ) मैदे से बने व्यंजन, तले हुए भोजन , तेज मिर्च मसाले वाले भोजन करना ८ ) व्यायाम न करना और अपने शरीर को पूरा आराम देना ९ ) भोजन में फाइबर फूड की कमी १० ) देर रात भोजन करना और भोजन करते ही लेट जाना कब्ज को दूर करने के उपाय ( Constipation ) १) त्रि भला चूर्ण दो चम्मच हल्का गर्म पानी में रात को सोते वक्त लेने से कब्ज की तकलीफ़ में तुरंत राहत मिलती है। २) हरे, बहेड़ा और आंवला का चूर्ण रात को सोते वक्त गर्म दूध के साथ लेने से कब्ज दूर होता है। ३) टमाटर का सूप भी गर्म गर्म पिने से कब्ज दूर होता है।...
और पढ़ें

Bawaseer

-
चित्र
             How to cure piles permanently at home                                     Baaseer kya hai  ( बवासीर क्या है    ) बवासीर  एक  ऐसा बीमारी है जिसका शिकार  आज हर एक व्यक्ति  हो गया है यह एक पीड़ादायक बीमारी है ये बीमारी होने का कारण किसी  एक जगह पर  ज्यादा  देर  तक बैठना या फिर कब्ज  होता है | जिस व्यक्ति को कब्ज होता है उसे बैठने , लेटने और शौच  करने में काफी दिक्क्त होती है | बबासीर  में  मलाशय के आसपास नसों में सूजन आ जाती है जिसके कारण बवासीर में असहनीय दर्द होता है | आयुर्वेद में बवासीर के समस्या के कई  इलाज बताए  गए है |  कुछ ऐसे घरेलु उपाय  है जिसके द्वारा बवासीर के दर्द  और रोग को  ठीक किया जा सकता है | Low blood pressure cure click  here बवासीर के प्रकार  बवासीर   के दो प्रकार होते है   ...
और पढ़ें