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how to reduce sugar level home remedies in hindi

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  How To Reduce Sugar Level Home Remedies In  Hindi/हाई ब्लड शुगर रेडिमस इन हिंदी    ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है आपके किचन में रखें यह चार  मसाले   यूं करें इसका उपयोग     डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है लेकिन इससे होने वाली समस्याओं  को  कम किया जा सकता है  यदि हम मधुमेह रोगी को अपने खान-पान  और  लाइफस्टाइल पर थोड़ा ध्यान देने कहे तो दिक्कत  कम हो सकती  है  इसके अलावा शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए दवाइयों के साथ ही घरेलू  उपयोग  का इस्तेमाल भी कारगर साबित होता है  हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक किचन के कुछ मसाले डायबिटीज रोगियों के  लिए फायदेमंद है ऐसा माना जाता है कि भारतीय मसालों में स्वाद तो होता  ही है साथ ही ये सभी औषधि गुणों  से भरपूर है जो स्वास्थ्य को बेहतर करने  मददगार साबित होता है  लॉन्ग में भरपूर मात्रा में एंटीबैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण होते है  साथ ही  इसमें बिटामिन स और मिनरल्स भी होते है कई पोशक तत्वों से  भरपूर लॉन्ग डायबटीज रोगियों के लिए फायदेमंद होता है लौंग में प्रचुर  मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते है जो रक्त में ग्लूकोस की मात्रा को काबू  रखते है साथ ही  लौंग शरीर
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sir dard ka upay

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Kisi  Bhi Prakar Ke Shir Dard Ko Dur Kare 5 Gharelu Nushakhe

sir dard ka upay

Aaj ke bhag dor ke shamay me logo ko kam ki khaophi tension rahati hai. Jiske karan logo ko sir dard ki shamashya  ka shamana karna parta hai. Log apni sir ki dard ko dur karne ke liye davaeyo ka shevan karne lagate hai.

Apne sir dard ko dur karne ke liye davaeyo ka sevan thik nahi hota hai. Hume koshish karni chahiye ki hum davae ka prayog na kare jaha tak ho shake gharelu nushakhe ka upyog kare.

Aaj hum yese hi kuch gharelu nushakhe laye hai jishaka prayog karne se hame koi hani nahi hoga aur hamara sir dard bhi thik ho jayega aur khash baat yeh hai ki en gharelu nushakhe ka koi side effect nahi hota hai.

Aaj hum  sir dard thik karne ke liye jin chijo ka prayog karne wale hai woh ghar per hi hota hai uske liye baahar se kuch lane ki jarurat nahi hoti.


1 Tulsi aur Adarak


Tulsi aur Adarak  ka upyog hamare  sir dard ke liye khaphi labhadayak hota hai. Tulsi ki patti aur Adark ko past bana kar uska ras nikal le aur us ras ko mathe per lagaye.


2) Lahashun


Lahashun ek davaae ke rup me kaam karta hai.  sir dard  ki shamashaya me lahashun ki kuch kaliyo ko pishakar uska ras nikaal le  us ras ka shevan karne se dard me aaram milata hai.

3) Sharso ka tel


kabhi - kabhi tanav ke karan  sir dard  hone lagata hai es  sir dard se aaram pane ke liye sharso ke tel ko garm karke ushse garden, shir  aur kandhe ki malish kare.

4) seb namak lagakar

Agar aapko lambe shamaye se sir dard ki shamashaya hai toh roj subha khali pet ek seb per namak lagakar khane se aaram milata hai.

5)  long ka powder

Agar aapke sir me bahut dard hai toh long ke powder me shenatha namak milakar uska past bana le ab es past ko halaka garm dudh ke shath piye .  Aap ko sir dard me bahut aaram milega.



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