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how to reduce sugar level home remedies in hindi

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  How To Reduce Sugar Level Home Remedies In  Hindi/हाई ब्लड शुगर रेडिमस इन हिंदी    ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है आपके किचन में रखें यह चार  मसाले   यूं करें इसका उपयोग     डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है लेकिन इससे होने वाली समस्याओं  को  कम किया जा सकता है  यदि हम मधुमेह रोगी को अपने खान-पान  और  लाइफस्टाइल पर थोड़ा ध्यान देने कहे तो दिक्कत  कम हो सकती  है  इसके अलावा शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए दवाइयों के साथ ही घरेलू  उपयोग  का इस्तेमाल भी कारगर साबित होता है  हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक किचन के कुछ मसाले डायबिटीज रोगियों के  लिए फायदेमंद है ऐसा माना जाता है कि भारतीय मसालों में स्वाद तो होता  ही है साथ ही ये सभी औषधि गुणों  से भरपूर है जो स्वास्थ्य को बेहतर करने  मददगार साबित होता है  लॉन्ग में भरपूर मात्रा में एंटीबैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण होते है  साथ ही  इसमें बिटामिन स और मिनरल्स भी होते है कई पोशक तत्वों से  भरपूर लॉन्ग डायबटीज रोगियों के लिए फायदेमंद होता है लौंग में प्रचुर  मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते है जो रक्त में ग्लूकोस की मात्रा को काबू  रखते है साथ ही  लौंग शरीर
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Armpit Lump / Remedies for Armpit Lumps

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Armpit Lump:- Aap in gharelu upay se Armpit Lump se  aasani se  chutakara pa skte hai.



Armpit Lump / Remedies for Armpit Lumps
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Armpit  me gaatha  prne ke karan sujan aur dard hone lagata hai.   Es samsya ka upchar  hum kuch gharelu upayo se karege.



Remedies for Armpit Lumps :-  Gaath hone ka karan aamtor per hamare srir me Infection ka hona hota hai.


Armpit Lump  (Gaath) hanikark nahi hota hai lekin agar iska sahi samay per elaj nahi kiya jay to 

yeh ghatak rup le leta hai . kuch gaath yese hote hai jo dard paida krte hai jise shahan karana  aasan nahi hot.




Armpit Lump :-  Dur hota hai masaj karane se 

Dur hota hai masaj karane se


Kuch minato tak nariyal tel ya jaitun ke tel se masaj kiya jay to Armpit me bani gaath se nijat paya ja sakta hai. kyoki masaj karane se   blood circulation badhata  hai.  Jo gaath ke karan hone vale dard aur sujan ko dur krata hai.


 Vitamin  E se dur kare Armpit

Tarbuj me antioxide hota hai jo sarir ke taksins ko bahar nikalta hai aur un bacteria ko bhi nast karta hai  jisse gaath ki smasya hoti hai aur sujan aur dard ko bhi kam karata hai. Tarbuj ke juss  ko rojana piye isse aap ko rahat hogi.


Nibu ka ras dur kare  Armpit


Nibu ka ras dur kare Armpit


Nibu ke ras se bhi Armpit ki samasya se raht paya ja sakata hai. Nibu ke res me vitamin c aur anti inflementri gun hota hai. jo gaath ki vajah se hone vale sujan ko kam karta hai. Nibu ke res ko pani ke sath milay rue ki mdad se es ras ko gaath per lagay phir sukhane de aur phir halke garm pani se dhole.

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